**AQUALIS** - O'BOXING

Le cours aquatique qui a du punch !

Inspiré des arts martiaux, ce cours collectif comporte des mouvements de combat sans contact. Grâce à l’eau, l’impact des mouvements est amorti et l’équilibre assuré.

Bienfaits :

Le cours idéal pour pratiquer des exercices de renforcement musculaire tout en préservant ses articulations.